السلام عليكم بنات
حابة شاركن يومياتي من اليوم ل14 يوم بركي هيك بلتزم شوي
ليش بس 14 يوم لأن صرلي بمشوار الرجيم تقريبا 6 شهور من بعد ولادتي التانية اللي كانت قيصرية وبعد ماصار ابني عمرو 6 شهور وبلش ياكل وجبات بدأت مشوار الرجيم كان وزني 86 ونحفت ب6 شهور تقريبا 20 كيو جربت رجيمات كتير اسبوع من كل رجيم ارتاح مشان ماتتأسر الرضاعة ( التمر الحليب- السعرات -الصيام العكسي - اللبن ) وتعبت وريحت جسمي شهر وقررت ارجع كمل
أنا ناوية ان شاء الله غير حياتي للأفضل بهدول ال 14يوم ...