حرف الباء

البطيخ ..
يحتوي على 95% ماء و10% سكر ويحتوي على مواد أخرى
مثل الكلور والبوتاسيم و الكبريت

يتبع...

بارك الله فيك
بس ابعثي لكل مجموعتك
حتى تتناقشو مع بعض ويساعدوك
ربي يبارك فيك

فوائده بنسبة للحامل
طبعا هو معروف انه اغلبه ماء وهدا الشي مهم جدا للحامل يزود الجسم بالماء الناقص ويحمي من الالتهابات وخاصة البول والتي سببها الاول التهاب المهبل ونقصان الماء..

البرتقال
يحتوي البرتقال على 80% ماء وحوالي 2% دهون و10% الياف و5% مواد معدنية واحماض , وحوالي 3% سكريات وفيتامين B1>B2ونياسين وفيتامين سي

فوائد البرتقال

1 - تناول البرتقال بعد الطعام يساعد على الهضم
2- لاحتوائه على فتامين سي فهو يساعد على تثبيت الكالسيوم على الطعام
3- منشط للدورة الدموية ويقوي الكبد
4-يفيد المصابين بأمراض عصبية يهدي الاعصاب
5- يصفي الدم ويقتل الدود
6- عصير البرتقال يزيل الحمى ويقضي عليها وينزل الحرارة
7-ملين للمعدة ويزيل الفضلات من المعدة لدلك هو مفيد 100% للحامل وخاصة التي تعاني من الامساك