السلام عليكم ورحمة الله يا حبايب طلة
البداية أولا بياناتي /
الطول 155
الوزن 67
الهدف : 60
يوميات الجمعة /
الفطار كوب حليب + قطعة رغيف كسرة ممسوحة بمربى المشمش
الغدا : رفيس بالسبانخ + كوب زنجبيل + المااااااااااء
العشا نصف كوب زبادي
وإنتي كمان وحشتيني أوي يا سالميتا وأكيد ووعد مني ليكي راح أنضبط .............لأني دلوقتي مش زعلانة على نفسي زي ما كنت بسبب النفخ اللي عملهولي الكورتيزون بس دلوقتي صرت كويسة وتمام.
وبالنسة للرياضة ححاول أعمل في البيت رغم أنو حاليا صعب عليا شوية لأني ليييه:confused::confused::confused::confused::conf used::confused::confused::confused::confused::conf used::confused::confused: لأني بشتغل يعني صرت عاملة يا بنات باركوليييييييييييييييييييي
وأملي في الرياضة عمال أنتظر في واحدة اعرفها راح تفتح صالة رياضة عن قريب للنساء ادعولها يا بنات يكملها المشروع ده منشاااااااااااني يا بنات :(*): :(*):