Printable View
لمن تريد الانضمام لرابطتنا لنودع السمنة و ننطلق نحو الرشاقة
لنبدأ حياة جديدة
لنتمسك بارادتنا و عزيمتنا و نشجع بعضنا البعض لنصل لاهدافنا
فمن تريد الانضمام معنا في رابطتنا فلتسجل بياناتها
الوزن
الطول
الوزن المراد الوصول اليه
و لنبدأ رحلة الرشاقة
بانتظاركن
وأنا سأبدأ معكم بإذن الله
الوزن 75
الطول160
الوزن المراد الوصول اليه 55
أتمنى الصحة والرشاقة للجميع
مرحبا بك اخت اَيات الله في رابطتنا
اٍن شاءالله سنحقق أهدافنا
بانتظار بقية المشاركات
الوزن 89
الطول 165
الوزن المطلوب: 70
أنا سمية
الوزن 80
الطول 1.60
الوزن المطلوب 65
أتمنى دالك يا رب و لجميع المسلمين
الوزن الحالي 82 والطول 162 والوزن المراد الوصول اليه 60
الوزن الحالي 82 والطول 162 والوزن المراد الوصول اليه 60 وان شاء الله اضعف قبل الصيف
الوزن الحالي 99
الوزن المطلوب 70
الطول ::161
الوزن :: اسوي رجيم ولسى ماوزنت
الوزن المطلوب:: 65
اتمنى من العلي القدير ان يرزقني الوزن المطلوب
اهلا بكل المنضمات لرابطتنا
البداية ستكون الاثنين القادم
ان شاء الله معاً سنحقق اهدافنا
بانتظاركن
الوزن 151
الطول 171
الوزن المراد الوصول اليه 75 كيلو
ولكن الهدف الاول الوصول الى 100 كيلو
الوزن 78.7
الطول 163
الوزن المبدئي المراد الوصول اليه 70
والهدف 65 انشاء الله وكان الله فى عون الجميع
:)
أهلا بكل الأخوات اللي انضموا لرابطتنا
و لا تنسوا غدا ستكون البداية اتمنى تواجدكن جميعا
سانضم اليكم ويا رب فعلا نساعدبعض
الوزن90
الطول168
المطلوب70-75
:)كيفكم بنات شو اخبار الحمله واعضاء الحمله W:
انا بدأت رجيمي من يوم السبت وفى يوم السبت راح اكتب النتائج ...::JH::
سلامى للجميع
:)
الطول:164
الوزن:78
الوزن المطلوب:65
وهسه عامله ريجيم ويا رب يجيب نتيجه,لان الوزن بدا ياثر على مفاصلي