السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا توي سمعت برجيم الروتي (والله ماادري وش الروتي هذا)
لكن دخل مزاجي لان فيه خبز وانا من عشاااااااق الخبز
لو يقال لي عيشي ع الخبز بدون شي ما عندي مانع
المهم هذا الروتي احد سمع عنه ؟

وهل ينزل فعلا؟
لاني اخاف اجازف واعمله ويزيد وزني وانا وراي مناسبات قريبه وزني نزلته بالموت والحرمان مما لذ وطاب

وعلى فكرة ترى فيه جميع العناصر الغذائية المهمة يعني مافيه حرمان ولا افتقار لاي عنصر مهم مع الخبز الحبيب الغالي على قلبي
انتوا قولو اوش رايكم ؟
وراح اكتب لكم فكرته ونظامه
الله يخليكم لاتطنشوني(تهملوني)