حبيبتى انتى تأمرىكتبت بواسطة شيكو شيكو
|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
كبار الشخصيات "اخصائية تغذية" "نبض وعطاء"
حبيبتى انتى تأمرى
الحمد لله الحمد لله الحمد لله زالت الغمه
صباح نسائم الحريه و الديمقراطيه
احبكم فى الله
على اسم مصر التاريخ يقدر يقول ما شاء ** انا مصر عندى احب واجمل الاشياء
عضو نشيط
احس انه كتيييييييييير
كبار الشخصيات "اخصائية تغذية" "نبض وعطاء"
هناك فروق فرديه
ومشكوره للمرور وللرد
الحمد لله الحمد لله الحمد لله زالت الغمه
صباح نسائم الحريه و الديمقراطيه
احبكم فى الله
على اسم مصر التاريخ يقدر يقول ما شاء ** انا مصر عندى احب واجمل الاشياء
عضو جديد
شكرا كتير على هذا النظام
عضو جديد
جزاكي الله خيرا
عضو جديد
جزاك الله خير وانا بإذن الله راح احاول انظم نومي ....... وامشي على هذا النظام عل وعسى
ادعي لي
عفوا اختي ممكن اعرف ايش هي التمارين اللي ممكن تساعد على السمنه
وشكراااااااااااااااااا
كبار الشخصيات "اخصائية تغذية" "نبض وعطاء"
جزانا الله واياكم
باذن الله تقدرى تنظمة نومك وتناولك للوجبات ستفرق معك كثيرا
اى تمارين ايروبيكس تفيد لزياده هيكل الجسم
ان شاء الله متوفقه
الحمد لله الحمد لله الحمد لله زالت الغمه
صباح نسائم الحريه و الديمقراطيه
احبكم فى الله
على اسم مصر التاريخ يقدر يقول ما شاء ** انا مصر عندى احب واجمل الاشياء
النجم الفضي
جزاك الله الجنة على هذا الموضوع الجيد
عندي سؤال
فهمت مايلي:
مثلا نأخذ كمية من الحلبة ونصب عليها كمية من الماء المغلي ونشربه
أحسن من أن نترك الحلبة تغلي مدة زمنية لأنه أنا أفعل هذا وهذا خطأ حسبما قلتي
يا أختي الراجية عفو ربي
كبار الشخصيات "اخصائية تغذية" "نبض وعطاء"
ربنا يكرمك ويجعل الجنه مثوانا ومثواكىجزاك الله الجنة على هذا الموضوع الجيد
عندي سؤال
فهمت مايلي:
مثلا نأخذ كمية من الحلبة ونصب عليها كمية من الماء المغلي ونشربه
أحسن من أن نترك الحلبة تغلي مدة زمنية لأنه أنا أفعل هذا وهذا خطأ حسبما قلتي
يا أختي الراجية عفو ربي
ايوه فعلا غلى اى حبوب او اعشاب يفقدها جزء من فوائدها كفايه تصبى عليها الماء المغلى وتتركيها لتستخلصى فوائدها مع اقل فاقد
الحمد لله الحمد لله الحمد لله زالت الغمه
صباح نسائم الحريه و الديمقراطيه
احبكم فى الله
على اسم مصر التاريخ يقدر يقول ما شاء ** انا مصر عندى احب واجمل الاشياء
النجم الفضي
موضوع رااااائع جزاكى الله خيرا
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
الروابط المفضلة