السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
مشاء الله تبارك الله عليكم مواصلين الى الان
لكن انا عندي سؤال؟
الرجيم هذا ينفع الي معه فقر الدم
واتمنى تجاوبيني بسرعه لاني عندي فقر الدم وانا خايفه لما اسوي الرجيم هذا ياثر على صحتي
وشكرا لكي
|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
عضو نشيط
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
مشاء الله تبارك الله عليكم مواصلين الى الان
لكن انا عندي سؤال؟
الرجيم هذا ينفع الي معه فقر الدم
واتمنى تجاوبيني بسرعه لاني عندي فقر الدم وانا خايفه لما اسوي الرجيم هذا ياثر على صحتي
وشكرا لكي
النجم الفضي
حبيبتي اهلا بيكي ,,,
والله انا اخاف اجاوبك ,, بتقدري تسألي مختصة وترد عليكي ,,
انا آسفة ما قدرت افادتك ..
الف شكر لمروروك .
متألقة ركن الصحة والتغذية
كوكو
روجي
اخباركم ايه وحشتوني طمنوني اخبار الرجيم معاكم ايه ؟؟؟
بالتوفيق يا قمرات
متألقة ركن الصحة والتغذية
كتبت بواسطة «£»حنينے الروحے
اختي حنين
الف سلامه عليكي حبيبتي
وممكن تسئلي اختنا الراجيه عفو ربها هي مختصه في التغذيه ممكن تفيدك ان شاء الله شفاكي الله وعفاكي
النجم الفضي
اهلا يا رورو نورتينا حبيبتي ,,
الحمد لله كل شي تمام ,,,,تسلمي حبيبتي ..
عضو نشيط
صباح الخييير
بما ان البارحة كان غذا مفتوح كنت تمام طبعا والحمدلله
بس اليوم كتيييرررر تعبانة لأن الدورة شرفت اليوم .. وانشاء الله راح احاول التزم اليوم بس الرياضة ما اقدر اسويها لحد 3 ايام .
وربنا معانا انشاءالله
عضو نشيط
شكررررا حبيبتي رورووو .. لحد الآن ماشي تمام و الحمدلله.. ادعيييلنا نقدر نكملهااا.
عضو نشيط
هلا كيوووت اني كمان راح اجربها بس ابتدائا من اسبوع الثاني انشاء الله
لكن لما تقطعين الليمون شرائح تقطعينها بقشرتها لو بعد ما ننزعها؟ وطعمها كيف؟
آخر مرة عدل بواسطة rojan : 08-01-2009 في 08:43 AM
النجم الفضي
حبيبتي الليمون بقشره ,,لأنه الفائدة بالقشر,,,
الطعم مقبول لا بأس به ,بس مش انه لذيذ بدنا نتحمل ,,,....
الله يوفقك يارب ...
عضو نشيط
مساء الخير اليوم كنت تمام والحمدللهبس بدون رياضةكيووت وينك ليش مامبينة ها كيف كان بومك؟بكرة الميزان ما هيك! بس اني بالدورة و كما هو معلوم الجسم يثقل بتلك الايامو بكرة باذن الله نبتدي بالاسبوع الثاني بس لازم نصير انشط و اكثر ارادة من هيك ....
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
الروابط المفضلة