بيرو بعتلك رساله لغايه مظبط الماسنجر ولو عندك وقت ضيفينى انتى
|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
متألقة صيف 1432هـ - قائدة متميزة
بيرو بعتلك رساله لغايه مظبط الماسنجر ولو عندك وقت ضيفينى انتى
ندي انا ضفتك يا حلوة و بعتلك ميل
متألقة صيف 1432هـ - قائدة متميزة
شكرا بيرو كله تمام
النجم الفضي
السلام عليكم يا حلوين
ايمي:خلاص اتفااااق انه اسبوع التحدي ان شاء الله تمام؟
بيرو:ربنا يخليكي يا قمر نورتينا وحمستينا والله
بكلامك الراءع
دودو:اهئ هبشرك اهه بس بالسلب
ام سما:الف سلامه عالكتكوته ربنا يصرف عنها
ومبرووووووووووك عالنص كيلو
ندي:بشرينا يا جميل طفي نارنا ههههههه
شوفو واحكمو:
امبارح اخدته فري بعد 10 ايام متواصله من الدايت ماشي
وزنت قبل وبعد الفري
قبل:ناقصه كيلو و600 جرام"في اربع ايام"
بعده:زايده 2 كيلو و 100 جرام
علما باني منعت الاكل تماما من الساعه 12 الضهر
لغاااايه مانمت 11 بليل
ومشيت ساعه كامله عالتريد ميل
شوفتو القهررررررررررررر
متألقة صيف 1432هـ - قائدة متميزة
شوشو حاجه غريبه فعلا انتى ماشيه على اى ريجيم ويمكن البريود زودت الوزن او مشربتيش ماء يكفى
اوعى تستسلمى كملى المشوار
انا نازله دلوقتى ومش عارفه حدخل بكره ولا ايه
سلاااااااام
النجم الفضي
ندي:انا كنت ماشيه كيمياءي
وبشرب ميه بغزاره
والبريود لسه خلصانه من يومين
؟؟؟؟؟؟
بس مش هستسلم ان شاء الله
النجم الفضي
ف:سنويتش لبنه وشاي بلبن مع موزه
غ:سوايل
ع:سوايل
مشي 30 دقيقه
ممكن مكملش عشان زوجي نايم بالبيت تعبان
اسفه
عضو نشيط
ماى لايف
ولا يهمك يا جميل ان شاء الله الدنيا تتظبط
على فكرة واضح ان النظام الكيميائى مش ماشى معاكى
اصل انا كمان كنت ماشيه الاسبوع ده على نظام كيميائى وخايفة موت من الميزان يوم السبت لانى تعبت اوى ونفسى اريح بكرة شويه بس ادعولى ملخبطش الدنيا وبعد كده ان شاء الله همشى على نظام معقول شويه بس لسه مقررتش
قولولى يا بنات اخبار رجيم البطاطس انا محتارة اعمل ايه
والف الف سلامة على زوجك يا جميل ربنا يشفيه ويعافيه يا رب
بيرو
ملحقتش اضيفك كان اتحذف خلاص انا زعلانه اوى اوى
مساء الخير يا بنات
شوشو سلامة زوجك الف سلامة
و ماتزعليش واوعي تستسلمي
بس بيني و بينك حاجة غريبة فعلا
ربنا معاكي
دودو يا حبيبتي انا الميل بتاعي علي الهوت ميل هو اسمي هنا bero333
يا بنات انا وزنت من غير الحذاء و يا ريتني ما قلعته
ههههههههههههههههههههه
102.200
يعني 102 كيلو و 200 جرام
ياللا
لا 90 و لا 100
لا استسلام و لا انهزامية
انا ان شاء الله هأبدأ من بكرة ريجيم البطاطس
ومعاه بأفكر أجرب بذرة الكتان هأشوف و أقرا عنها الأول
كمان ناوية ان شاء الله رياضة
لازم الواحد يخلي عنده دم بقي
البيريود بتشطب خلاص يعني مفيش حجج لمدة أسبوعين علي الأقل
ياللا أشوفكم الصبح ان شاء الله
و مع يومياتي مع ريجيم البطاطس
تصبحوا علي خير
عضو نشيط
معلش يا بيرو ولا يهمك يا جميل هو الجسم سعات بيعاند شويه بس ربنا يثبتك ان شاء الله وتسعدى بالنزول قريبا ان شاء الله
لا استسلام ولا انهزاميه ربنا يبارك فيكى
على فكرة انا اخذت الايميل وان شاء الله اضيفك واسعد برؤيتك
تصبحى على خير يا جميل احلام سعيدة ان شاء الله
وابقى طمنينى على نظام البطاطس عامل معاكى ايه
ممكن حد يرشحلى نظام معقول يكون جربه لان النظام بتاعى الاسبوع الماضى كا ن صعب اوى
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
الروابط المفضلة