لكل اللي يبي ينقص وزنه يدخل .....

[om nehal]

بالنسبه لحبوب منع الحمل الحمد لله لم اجربها ...
ولكن اتذكر ان طبيبي قال لي ان حبوب منع الحمل تساوي كل قاموس الامراض يعني لا والف لا لها.
لسؤالك يا ام رائده يجب مراجعه الطبيب المباشر...
انا كنت اسوي رجيم وانا حامل والطبيبه شجعت هذا وكان عندي انيميا بمقدار 9 والمفروض ان المعدل الطبيعي هو 12 او 11ونص واخذت كورس حديد لمده اسبوعين وكنت اخد كاليسيوم...
ويجب مراجعه الطبيب

[om nehal]

الاخت فاتن وحفصه انا معكم وانا اقلل من طعامي لاقل من النصف.
وربنا الموفق

[smoha]

أنا كمان معــــــــــــــــاكم نفسي أنزل 5 كيلو بــــس زدتهم بعد الولاده
وكل سنه وإنتم طيبين جميعاً
مـــع الســـلامه

[ليالي ليلا]

جزاكم الله خيرا يا أخواتي العزيزات00
وأختنا الغاليه حفصه والله انك خفيفة دم ما شاء الله عليك وجزاك الله خيرا
أخت أم نهال جزاك الله خير الجزاء
وشكرا جزيلا لكم

[أسيرة الغربة]

أختي حفصة وش قلتي حلبة هذي السبب في السمنة والله منتيب صاحية هي الي تسمن وتنفخ بعد اتركيها ...وإلا منتيب خسرانه ولا كيلو ..

[حفصة]

السلام عليكم............
أختي أسيره كيف الحال ......الظاهروصلتك ريحة حلبتي
عانيت كثير حتي قدرت بفضل الله ورحمته أني أرضع أحد من عيالي طبيعي سبحان الله خوانها الأربع ماكان فيني حليب(بصراحه البنت اللي قبلها كان في بس ما كان يكفي )والحين يقولون أن صدري تعود علي الرضاعه لله الحمد فقام يدر الحليب بكثره....الرضاعه الطبيعيه نعمه من الله
لا تنظيف رضاعات ولاغلي ماي ولا حتي زواع وريحة حموضه لازقه بالطفل علي طول.... يا الله من فضلك ....احضني هالبنت وهي تشرب علي كيفها لا وبعد من الفسق الزايد ما أرضعها ألا وأنا متسدحه...ما أطول عليكي.....ما ودي أي شئ يخرب الرضاعه علي....... بس فعلا أنا محتاجه أني أشيل 20 كيلو...يعني بسوي ريجيم غصب طيب بضعف ..يا رب...أرجع لوزني يوم عرسي.....يا حلو العرس يا بنات ويا حلو أيامه....ما كذب اللي قال ( ليالي العرس حلس ملس والتوالي محشرفات).....خايفه الحليب يخف مع الريجيم واتوهق قلت يا بنت مالك غير الحلبه
مثلكم عارف دورها في أدرار الحليب........صج أني كنت ناويه أقطعها لمدة الشهرين بس قريت مواضيع بالمنتدي تقول أن الطفل ما راح يتأثر ..بس أنا خايفه علي الحليب مثل ما قلت اك......الخلاصه..... .........ما راح أترك الحلبه لو أيش ما يصير...الا ان كانك بتطرديني من المنتدي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ :
خلاص يبه ما نشرب حلبه................)


ما شاء الله أشوف كثرنا........ورونا همتكم يا بنات
أم رائده..شكرا علي المجامله ..شكلي بصدق أن دمي خفيف

[لماسة2001]

انا معاكم ...بس ما راح اسوي رجيم....راح اخفف اكل وامارس رياضه....واظن هذا يكفي

[om nehal]

والله عسل يا حفصه مش ببطل ضحك طول مل بقرأ رسالتك...
ربنا يقويكى وتوصلي لهدفك...
ولكم طبعا يا بنات يا رب

[kholoud]

الاتحااااااااااااااااد قوة
وين جالسين بالنت ولا حركة وتبون ننحف هيهااااااااات هيهاااااااااات
لا لازم نكافح ونشيل الجهاز ويانا ونبدا نتحرك

[أسيرة الغربة]

هلا حفصة كيف حالك واعذريني توني انتبه لردك ... وريحة الحلبة منتشرة بالمنتدى بس انا حطيت معطر لعل وعسى تخف الريحة
وبالنسبة للرضاعه وخوفك على بنتك شيء طيب وصحيح ان الحلبة تدرر بس بعد التغذية السليمة وكثرة السوائل تساعد على ادرار الحليب ... خذي شوري واتركيها وتغذي زي الناس وتحركي زين وان شاء الله بتكونين مضرب مثل للرشاقة ...