اهم عامل للنجاح الرجيم هي الإرادة الحديدية
بتحدي قوي ممكن تتغلبي على الوزن الزائد
|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
اهم عامل للنجاح الرجيم هي الإرادة الحديدية
بتحدي قوي ممكن تتغلبي على الوزن الزائد
زهرة لا تنسى
تسلمي يا علا يا جميلة انتى
كلامك الحلو دايما بيسعدنى ربنا يسعدك ويفرح قلبك يا عسل
بالعلم نرتقي
المؤمن القوى خير و أحب الى الله من المؤمن الضعيف
زهرة لا تنسى
الماء يخفّف من أوجاع الرأس ويحسن حياة المرضى !!
قرر الباحثون إن 7 أكواب من الماء في اليوم كافية للتخفيف من الآلم !!
ثبت في الصحيح عن رسول الله صلى الله عليه وسلم : ( من تصبح بسبع تمرات )
وفي لفظ : ( من تمر العالية لم يضره ذلك اليوم سم ولا سحر )
النجم الذهبي
موضوع جميل وفكرة هايلة يا كريمة ،،،واهم ما فى الموضوع ان كلنا محتاجينه ..اصحاب الاوزان الزائدة واللى بالمثالى ...بارك الله فيك يا كريمة وفى افكارك النيرة
النجم الذهبي
الامتناع عن الاكل بعد غروب الشمس يضمن لك نزول الوزن عند البدناء والثبات عند اصحاب الوزن المثالى .... حتى ولو لم تتبع نظاما غذائيا
النجم الفضي
تعتبر الشوكولا الغامقه مفيدة لضغط الدم وكذلك استخدامها مرارا يقلل 10 بالمئه من الكولسترول
أكدت أخر الدراسات أن الجزر يساعد في التخلص من الالتهابات المعوية , كما أن عصير الجزر يساعد في شفاء قرحة المعدة، وهو مدر للبول.
الجريب فروت ... نصف ثمرة توفر أكثر من 50٪ من الحصة الغذائية المنصوح بها من فيتامين ج
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة