هل مريتى باكتئاب ما بعد الولادة(شاركونا ودعونا نتناقش )#موضوع متميز#

[amurra]

مريت به الاكتئاب الكبير
السبب الغربه والوحده
حتي الطبيب النفسي لم يساعدني عمليا اللهم الا انه ارشدني للطريق اللي يبعد الحزن
نصيحه لكل ام لا تستسلمي للاكتئاب واعرفي انك لست الوحيده التي تمر بهذه الظروف وانها فتره وتعدي المهم صحه الام والاطفال
وان ساعدك زوجك كتر خيره وان لم يساعدك لاتتوقعي الكثير لانهم اعمالهم متعبه ومعظمهم يحبوا يرتاحوا بالبيت
تمتعي بالامومه في كل لحظه وان غلبك الحزن تذكري نعم الله التي لا تحصي وحاولي تتذكريها بدلا من التفكير في الهموم
برضه تغير الجو مهم ولا تزيدي همك هما
تغير الجو تغير الروتين تغير الطعام حتي يؤثر يعني يوم تطبخي ويوم دليفري ويوم تصوموا
وشوفي ايه اللي يسعدك ويكون في متناول اليد
ايه يجدد طاقتك وشبابك حتي تعطي للجميع ابدئي بنفسك
انا احب الاستحمام وتسريحه مرتبه ولمسه برفان احس اني نشيطه
لو تذكرت شئ هرجعلكم

[حـ عين ـور]

نا مريت فيه ونحفت كتيييييير , بس ما عرفت انه اكتئاب الا بعد ما راح مني ههههههههه

[MARWA M]

انا عندى من دلوقتى ادعولى ربنا يسهلها

[toty-froty]

انا مريت فيه وكنت لما اهلي يناموا اقعد ابكي الين ماانام
بس الحمد لله انه ماطول وعدا على خير

[amurra]

مروة شوفي كاتبه ايه في خانه الجنس
مستنيه بيبي
البيبي جه والحمد لله صحته كويسه نحمد الله ونسعد بيه ونزيح الاكتئاب
لو جه الاكتئاب يركب علي كتفك قوليلي ابعد عني انا مبسوطه بالبيبي
اهتمي بنفسك اولا ثم البيبي ثم المنزل اذا تقدري
انت اهم شئ لان البيبي لا حول له ولا قوة محتاجلك وبتربيه ويدخلك الجنه
الجنه تحت اقدام الامهات الجنه مو ببلاش

[manora83]

موضوع متميز جدا
دوستى على الوتر الحساس يا ست سمسمة
انا جالى حالة غريبة جدا بعد الولادة حالة حزن شديد واحساس شديد بالوحدة واحساس بالذنب لعدم تحمل المسؤلية ويمكن اللى قوى الاحساسيس دى جوايا انى تعبت اوى فى الولادة وتعبت اكتر بعدها وفضلت حوالى عشر ايام فى السرير مش بقدر اتحرك من مكانى وكمان سفر زوجى بعد الولاة زود احساسى بالوحدة بالرغم من وجود اهلى حوليا وفضلت فترة طويلة لكن الحمد للة دلوقتى بقت ذكريات واعتدت على وجود حبيبى الصغير فى حياتى ونظمت يومى معاة هى بتكون مسالة وقت الى ان تعتادى على وجود الصغير فى حياتك يمكن مشاعر الحزن بتحجب الاحساس الرائع بالامومة لكن بعدها الانسان بيرجع لنفسة ويشكر ربنا على نعمتة وتنفجر كل الاحاسيس بالامومة تجاة طفلك الوليد ربنا يرزق كل محروم من هذة النعمةيارب

[*YSmsma*]

مريت به الاكتئاب الكبير
السبب الغربه والوحده
حتي الطبيب النفسي لم يساعدني عمليا اللهم الا انه ارشدني للطريق اللي يبعد الحزن
نصيحه لكل ام لا تستسلمي للاكتئاب واعرفي انك لست الوحيده التي تمر بهذه الظروف وانها فتره وتعدي المهم صحه الام والاطفال
وان ساعدك زوجك كتر خيره وان لم يساعدك لاتتوقعي الكثير لانهم اعمالهم متعبه ومعظمهم يحبوا يرتاحوا بالبيت
تمتعي بالامومه في كل لحظه وان غلبك الحزن تذكري نعم الله التي لا تحصي وحاولي تتذكريها بدلا من التفكير في الهموم
برضه تغير الجو مهم ولا تزيدي همك هما
تغير الجو تغير الروتين تغير الطعام حتي يؤثر يعني يوم تطبخي ويوم دليفري ويوم تصوموا
وشوفي ايه اللي يسعدك ويكون في متناول اليد
ايه يجدد طاقتك وشبابك حتي تعطي للجميع ابدئي بنفسك
انا احب الاستحمام وتسريحه مرتبه ولمسه برفان احس اني نشيطه
لو تذكرت شئ هرجعلكم

الله يهون غربتك
كلامك مظبوط وتمااام
بس الواحده لما بيجلها الحاله دى وبتتملك منها للاسف
لازم هتاخد وقتها عقبال متبدى تفكر ازاى تطلع منها

اتمنى الامور تكون مساعده للجميع للخروج من الجو ده

نا مريت فيه ونحفت كتيييييير , بس ما عرفت انه اكتئاب الا بعد ما راح مني ههههههههه

طيب جميل انك معرفتيش انه اكتئاب والا كنتى اكتئبتى اكتر

انا عندى من دلوقتى ادعولى ربنا يسهلها

ربنا يسهلهالك

ده علشان انتى خلاص على وش ولاده وقلقانه بس المفروض تكونى عرفتى وقريتى تجارب كتير تخليكى تلحقى نفسك

ان شاء الله كله يبقى تمام

انا مريت فيه وكنت لما اهلي يناموا اقعد ابكي الين ماانام
بس الحمد لله انه ماطول وعدا على خير

الحمد لله ربنا ما يعيده تانى ومشكورة مشاركتك

مروة شوفي كاتبه ايه في خانه الجنس
مستنيه بيبي
البيبي جه والحمد لله صحته كويسه نحمد الله ونسعد بيه ونزيح الاكتئاب
لو جه الاكتئاب يركب علي كتفك قوليلي ابعد عني انا مبسوطه بالبيبي
اهتمي بنفسك اولا ثم البيبي ثم المنزل اذا تقدري
انت اهم شئ لان البيبي لا حول له ولا قوة محتاجلك وبتربيه ويدخلك الجنه
الجنه تحت اقدام الامهات الجنه مو ببلاش

يا سلام يا سلام على احلى كلام(القطه عجبانى اوى معندهاش اكتئاب بتلعب رياضه ومهيصة)

موضوع متميز جدا
دوستى على الوتر الحساس يا ست سمسمة
انا جالى حالة غريبة جدا بعد الولادة حالة حزن شديد واحساس شديد بالوحدة واحساس بالذنب لعدم تحمل المسؤلية ويمكن اللى قوى الاحساسيس دى جوايا انى تعبت اوى فى الولادة وتعبت اكتر بعدها وفضلت حوالى عشر ايام فى السرير مش بقدر اتحرك من مكانى وكمان سفر زوجى بعد الولاة زود احساسى بالوحدة بالرغم من وجود اهلى حوليا وفضلت فترة طويلة لكن الحمد للة دلوقتى بقت ذكريات واعتدت على وجود حبيبى الصغير فى حياتى ونظمت يومى معاة هى بتكون مسالة وقت الى ان تعتادى على وجود الصغير فى حياتك يمكن مشاعر الحزن بتحجب الاحساس الرائع بالامومة لكن بعدها الانسان بيرجع لنفسة ويشكر ربنا على نعمتة وتنفجر كل الاحاسيس بالامومة تجاة طفلك الوليد ربنا يرزق كل محروم من هذة النعمةيارب

مشكورة على تقديرك ومعلش انى دوست على الوتر كلنا اوتارنا بتوجعانا


كلامك جميل والله كانك بتتكلمى عن معاناتى بس زوجى كان معايا ده الفرق

ان شاء الله ايام ولا تعود وربنا يخليلك ابنك

وان شاء الله انا كمان هحط معانتى الصعبه فى الموضوع ده

مشكورا جدا

[ميار 1982]

موضوع رائع سمسمة ربنا لا يحرمنا من مواضيعك
انا بابني الاول ابدا ما حسيت بفرحة البيبي
رغم ان ولادتي كانت مسهلة
بس بقيت تلات ايام ابكي
و ماااااااا بعرف السبب
و زوجي كل ما يفوت يلاقيني ببكي يجن
و يقعد يحكي معي
لانه الماما كانت مسافرة للحج
و كانت عندي حماتي الله يعطيها الصحة
بس ما بتعوض عن وجود الام
و صابتني حالة اكتئاب لمدة شهر
بعدين بلشت تروح
بابني التاني اول ايام كنت ببكي بدون سبب
بس راحت على طوول لاني نفضتها عن اكتافي
و كنت كل ما احس حالي حزينة اقوم اعمل تمارين رياضة او استحم او اعمل شي جديد بشعري و الحمد لله مرت على خير
طولت عليكن سامحوني
و تحياتي لالك سمسمة

[أم لومي]

نـــــــــــعـــــــــــــــم
للاسف مريت فيه..
لدرجة ان البيبي كرهته ورميتها ع امي..
ايام وعت الحمدلله

[بنت المحبه]

إن شاء الله ما أمر فيها خصوصاً إني بغربه ادعولي خوفتوني هو الولادة مطوله شويه رح أحاول أناقش زوجي على الموضوع وأعزز نفسي بذكر الله ومشكورة على الموضوع