تسلمي حبيبتي رح أسمع نصيحتك ,,,,كتبت بواسطة nahlaahmed
أشكرك على مرورك ...
|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
النجم الفضي
تسلمي حبيبتي رح أسمع نصيحتك ,,,,
أشكرك على مرورك ...
النجم الفضي
حبيبتي روجان موفقة ,,,
الحمد لله انا كمان ما حسيت بتعب وان شاء الله هيك نستمر ,,,
بالتوفيق ..
متألقة ركن الصحة والتغذية
برافووووووووووو كوكو استمري وربنا معاكي
واكيد انا حبيتك كمان والقلوب عند بعضها ربنا يديم المحبه
وبالتوفيق ياعسل
متألقة ركن الصحة والتغذية
اختي روجان
ماشاء الله عليكي يومك جميل استمري بالتوفيق ربنا معاكي
اعتقد شرب الحليب كامل الدسم مفيش مشكله منه بس خفيفيه شويه
انا بحس ان الحليب خالي الدسم عليه ماء
مرحبااااااااااااااا
الله يوفق الجميع
حبيبتي روجان و انت كمان وحشتيييييييييييييييني جدااااااااااااااااااااااااا
بالتوفيق كوكو على قولة رورو
أحبّكن في الله أخواتي
النجم الفضي
اهلا يا رورو أشكرك لمرورك وتشجيعك ,, لو تشاركي معنا شو رأيك حبيبتي ,, نشجع بعض ,, فكري ,,,,
حبيتي هالة شو عاملة طمنيني عنك وعن أخبارك .....
اخبار رجييمي تمام بس الرياضة ما عملت مبارح لأني تعبانة كتيير ,, ان شاء الله أعوضها ...
النجم الفضي
وينك يا روجان اليوم طمنيني عنك !!
استفقدتك ...
عضو نشيط
صباح الخييييير
البارحة كنت تمام و الحمدلله و عملت نص ساعة تمارين رياضية
بس اليوم الصبح نسيت أشرب الماي بالليمون والعسل على الريق لأني كنت مستعجلة للدوام و نسيت
كيوووت حبيبتي كيفك ولا يهمك أنشاء الله راح تعوضيها اليوم .
بس عندي سؤال كيوت بما ان اليوم عندنا بيف ستيك عالغذا و انا اريد اعملها بالبيت للغذا بس ممكن تقوليلي كيف اسويها بالضبط
آني فكرت اقطع اللحم شرائح واتبلها و بعدين اشويها عالتيفال و راح اعمل صلصة بجنبها ها هيك مو أحسن ؟؟
عضو نشيط
اختي روجان
ماشاء الله عليكي يومك جميل استمري بالتوفيق ربنا معاكي
اعتقد شرب الحليب كامل الدسم مفيش مشكله منه بس خفيفيه شويه
انا بحس ان الحليب خالي الدسم عليه ماءشكرررررا حبيبتي رورو ربنا يخليكي ..
ايوة انا كمان فكرت اني اغليها و أرمي الطبقة الدهنية اللي يظهر عليها بعد الغلي
و بعدين اضيف شوية ماء
و بكدة عملنا حليب خالي الدسم بيتيايه رايك هههههه .. بس قلت اتأكد الاول اذا ينفع اعملها كدة
عضو نشيط
مرحبااااااااااااااا
الله يوفق الجميع
حبيبتي روجان و انت كمان وحشتيييييييييييييييني جدااااااااااااااااااااااااا
بالتوفيق كوكو على قولة روروهلووولة حبيبتي كيفك يا عمري.. تعرفين اني مستحية اجي اشترك بحملة المشي مثل زمان لأن وزني زادت فجاةو كنت محبطة هواية .. وحشتوووني كلكم و بسبووسة مفتقدة تشجيعاتها الحلوة ربنا يوفقها
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
الروابط المفضلة