بنتي و النـــوم

[!! طيف المشاعر !!]

مراااحب حبيباتي

بدخل في الموضوع على طوووول

بنتي عمرهـــا 10 شهور الله يحفظهـــا

عندها مشكلة في النوووم

مرة ملخبط نومهـــــــا

مرة تنام النهار و مرة تنام الليل

يعني مثلا اوقات تنام الساعة 2 او 3 في الليل تصحى الساعة 7 او 8 الصباح ما تبغى تنام

تبغى تلعب و بعدين الساعة 1 الظهر تنام الى مثلا 8 العشاااااء

او انها تنام الظهر بس نص ساااعة و تصحى

بصراحة انا مرة تعبت ما صرت اناااام

لان الاوقات اللي هي تنام فيها انا لازم اكون صاحية

ممكن اعرف ايش اقدر اعملهــــا

ياريت تشاركوني تجاربكم : )

[ام بانه]

كلهم بهاد العمر بتصير عندهم مشاكل في النوم والمشكلة انه بوقت راحتك بحبو يلعبو واد ما تحاولي تبرمجي نومها ما رح تقدري انا ليالي كنت اسهر مع بنتي بكرة عالسنة بنتظم نومها

[ام سيف2007]

الله يقويك ويعينك ويبارك لك في بنتك يارب
اهم شئ حتى تنام بنتك جيدا هو النظام
يعني عوديها على الاستيقاظ المبكر مثلا الثامنة صباحا
وتنام ليلا في التاسعة او العاشرة
وما تنام بالنهار الا ساعتين قبل العصر
وطول النار لاعبيها واشغليها ولهيها عن النوم
قبل النوم اعطيها وجبة خفيفة
مثلا زبادي نصف موزة وغيري لها ملابسها لملابس النوم المريحة
واطفئي الانوار وغني لها او اقرئي قرءان
لو استيقظت اثناء الليل لا تسمحي لها بالخروج من سريرها
وان شاء الله ستعاود النوم طالما انها لم تنم نهارا
الموضوع محتاج صبر وتصميم
ما شاء الله بنتك كبيرة وممكن نومها ينتظم بسهولة
حتى ترتاحي واعصابك تهدأ
اتمنى اكون افدتك حبيبتي

[- بنت الأحرار -]

طيوووووووووفة
أحمد مثل بنتك
شفتي خلاص نويين علينا
أحمد مبارح نام من الساعة 11 إلى 2 وصحي يخبط ويصرخ قووووووووومي من نومك
وأنا نعسانه ولسه حقوم من بعد الفجر
ابوس ايدك يا أحمد ناااااااااااااااااااااااااااام
ولا هو راضي هز ترضيع ووووو بدون فائدة
ونام على الساعة 7
وانا لازم اقوم وأصحى
مأساة
حاولت عدة محاولات معه لتنظيم وقته ابداااااااااا بدون فائدة

والله المستعان

اشتقت لكِ حبي

[@han]

نفففففففففففففففس المعاناااااااااااة