|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
عضو جديد
الرطب وآللبن ..
بسم اللـه الرحمن الرحيم ،
أخبآركم بنوتـآتَ ؟ إن شآء آللـه تماااام ..
رآح أدخل بالموضوع ،
أنا من بكره رآح أبدأ رجيم سسسسسهل مرآآ ومشبع رجيم الرطب واللبن ..
لمدة خمسة أيام وأشوف النتآيج ، إذا فيه تحسن رآح أكمل ..
أكيد رآح أخبركم بكل تغير ,,
بس اللي حآبه تبدأ معآي من بكره ..
من الجمعه : 21 / 8
إلى آلأربعاء : 25 / 8
بليييييييييييييز بنوتآت أبغى تشجيع ..
سلآآآآم ..
عضو نشيط
اهلييين غلا روحي بالتوفيق
بس مو صعب
النجم البرونزي
موفقه حبيبتيكتبت بواسطة غلآ روحــي
انا عملت ريجيم التمر واللبن قبل سنتين برمضان ونحفت علييه ب13 يوم 7 كيلو او اكتر شوي
ممتاز هاد الريجيم بنصحك فييه
موفقه
عضو جديد
يسلمو حبيبآتي ع التشجيع وانا اليوم بدأت فيه ..
عضو
حبيبتي
انا عمل هذا الرجيم قبل فترة ونزل من وزني خلال اسبوعين 10 كيلو
والان ابرجع واصلح هذا الرجيم مرة ثانية
عضو نشيط
راح نتظرك يالغلا
عضو نشيط
والله انا بديت بالريجيم وانشاء الله يجيب نتيجه
وكثير يقولو انا التمر والبن ينزلو الوزن
بالتوفيق ليكم اخواتي
أنتظروني قريبا
♥♥♣♣
مهما گنتّ رآئعّاً ، وگريمَاً ، وطيّباً . .
سَتجدُ منْ لآ يحَبگ لـ : أسّبآبُ لآ ت...عّرفُهآ !
فَـلآ تنزّعجْ گثيرَاً . .
بعّضُ ٱلبشَر مجّردَ (أفَوآه نَآطقَہ)
... ... ... ... ...
ينّتقدُونْ ،
ويذّمونْ . .
وليتَهمُ يَدرُگونْ أنهَم {فَآشّلونْْ}
عضو نشيط
بِ انتظظآر النتآئجج إن شاء الله . .
ربي يحفظظكك
عضو نشيط
يعطيك العافيه ..
لاهنتي ..
وتقبلي مروري غاليتي ..
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة