مين يشارك??

[عزيز عينى]

السلام عليكم ....
وزن زايد ..... OK
ريجيمات اشكال الوان .... مفيش مشكلة
ميزان طالع نازل ...... برضة مفيش مشكلة
المهم اننا بنحاول , والنتيجة ان شاء اللة هتشوفيها هتشوفيها , ولو بعد حين
لكن بنحتاج فى الطريق لرفيق, يهون الصعب , ويشد ازرك لو الهمم خارت
فى بلاد برة والدول المتقدمة بيسموها SUPPORT GROUP
انا ماشية على دايت و بحاول من شهر انزل وزنى اكيد كلكم عارفين قد اية الموضوع شوية سخيف وصعب.
ياريت نشكل مجموعة تتشارك التجربة وتعين بعض ,ونتقابل مثلا كل اتنين وخميس ونعرض الصعوبات والايحابيات ؟؟

[top girl]

ياريت حبيبتي انا اتمنى هذا الشي
طفشت وانا ادور على رجيم مقنع وخلال شهر ينزل الي انا حابته
بس بليز مابي رجيمات سوائل لاني تعقدة منها وياريت رجيمات تكون مقنعه
ومافيها اكل كثير واذا على الرياضه اووكي ..
بس بليز اذا رجيمات كيميائيه او سوائل لااااااااااااااا ماابي
تحيتي حبيبتي وان شاء الله نتعاون مع بعض

[روبي**]

ياريت حبيبتي انا اتمنى هذا الشي
طفشت وانا ادور على رجيم مقنع وخلال شهر ينزل الي انا حابته
بس بليز مابي رجيمات سوائل لاني تعقدة منها وياريت رجيمات تكون مقنعه
ومافيها اكل كثير واذا على الرياضه اووكي ..
بس بليز اذا رجيمات كيميائيه او سوائل لااااااااااااااا ماابي
تحيتي حبيبتي وان شاء الله نتعاون مع بعض

اعجبني ردك كثيرا مجرد رفض الريجيم الكيميائي هو دليل وعي وثقافة صحية
نعم استمري على رأيك مع من يرغب في ريجيم صحي
وصدقيني لو كانت المدة اطول لكن الرشاقة سترافقك ولن تعود باذن الله

مع خالص شكري لصاحبة الفكرة عزيز عيني

[amanda rosa]

ازيكو يا بنات ...رأيي انو ريجيم بذره الكتان هايل وانا جربته ومرتاحه عليه جدا
طريقته سهله ومش محتاجه تحضير
http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=76646
وبمشي على قد ما اقدر وكمان بعمل رياضه فى البيت
انتو كمان ممكن تشركونا التحدي اللى عاملاه مس عسل بدل ماتكونو لوحدكم وتكتبو يومياتكو كمان
http://www.lakii.com/vb/showthread.php?p=2779079&posted=1#post2779079

[شيمـاء]

تسلم ايديكي

جزاكي الله كل خير

[عزيز عينى]

السلام عليكم ..عارفة انا قصدى ان كل واحد يمشى على الديت الى عايزة ويناسبة .. ونتقابل مرتين فى الاسبوع نفضفض يعنى ... واللة المستعان