هنا سجلى فريقك

اخواتى فى هذا الموضوع كل قائده فريق تسجل فريقها

اسم الفريق

بيانات اعضاء الفريق
الاسم المستعار
الطول بالسنتيمتر
الوزن بالكيلو جرام
الوزن الهدف المبدئى
الوزن الهدف النهائى
الحاله الصحيه

بيانات لا تكتب هنا
بيانات تسجليها فى ورقه خارجيه واحتفظى بها لنفسك
محيط الوسط
محيط الصدر
دوران الارداف
دوران الاورك
محيط الذراع ( قيسى طول الذراع من الكتف الى الكوع واقسميهم على 2وبعدها خدى داير الذراع بالمازوره )





الاخوات اللواتى لم يشتركن فى فريق يسجلن فى الموضوع التالى
اذا لم تكونى مشتركه مع فريق حياكى الله ( مسابقه تحدى نفسك)

وفقكم الله لما يحب ويرضى



بكل اسف سيتم حذف اى رد غير تسجيل الفرق حتى لا يلتبس عليكم الموضوع
شاكره عدم اضافه اى ردود خارج الموضوع لانها ستحذف