:: مـــلتقى الأحبــــاب ::

[ف الزهراء]

السلام عليكم اخواتي في الله ما اجمل الاخوة في الله تهون كل صعيب
المهم امس كان يعني مش كثير بس ان شاء الله بحاول اعدل وضعي ان شاء الله
ترى الاكل مش كثير المشكلة الحلويات المشي عندي الحمد لله جيد
شكرا اختي ام نور على السؤال والظاهر انك مجتهدة الله يعطيكي القوة
سلامي للجميع

[ظريفة]

السلام عليكم

بناااااااااااااااااااااااااااااااااات وحشتوني بجد اخباركم كلكم

بوح انثى الحمد لله على سلامتك اخبار المدينه وجوها

فلسطين اخبارك انا اتذكر انك كنتي مهمومه ... كيفك الان

شدوووووووو اخبارك يا عسل ؟؟؟ واخبار الدراسه معاك ,,,

أمال ما تشوفين شر ولا بأس طهور ان شاء الله ....

بنات انا نفسيتي مزفته زدت كيلوين

استاهل لاني خربت اليومين الي فاتوا

بس ان شاء الله اول ما ابدأ اروح للجامعه اتعدل

المشي عندي تمام والحمد لله

الاكل بجد مزفته اي شيء اكله

من الان بابدأ صح

الفطور كان ملعقه عسل وعصير برتقال >>> عشان حلقي

الغداء ما اعتقد اني باتغدا لاني افطرت متاخر ممكن اتعشى مره وحده

المشي بامشي ان شاء الله ساعه بعد صلاة العشاء

يله سلام اشوفكم على خيرات

[صرخة امل]

مرحبا


خواتي اخباركم ..؟

ظريفهـ ,, الحال من بعضوو انا زياده قبل لااسافر كنت زياده كيلوو غرامات مع السفر اكيد كملت

الكيلوين ... بس لكل جواد كبوه واحنا لازم نرجع من جديد ويمكن هذا الشي من صالحنا يمكن

جسمنا اخذ راحه من الرجيم

ف الزهراء للحين ع حالتك حبيبتي حلو انك ضبطتي الحلوويات

والمشي اما من ناحيه الاكل شنو نظامك المتبع ؟؟؟



بووح انثى تسلمين اختي الله يسلمك

بنات كلكم احبكم في الله


من ناحيتي

راح اقووم امشي شربت كاستين مي ماكلت شي

........................
سلاااااااام

[mmm=my life]

سلام عليكم يا بنات

عالسريع

غيرت نظام اللقيمات وامشي ان شاء الله عالتمر واللبن لحين اشعار اخر

رجووووووووووووووو؟؟؟؟؟

[زهر الريحان]

http://lakii.com/vb/showthread.php?t=597997

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات يا ريت اللي عندها تجربة وعلم ترد هنا على الأخت
و لي عودة ان شاء الله في نهاية اليوم للتقرير

[ف الزهراء]

الحمد لله على سلامتك اختي صرخة
وحالتي زي ما تركتيني الله يبدل الحال
انا ماشية علىرجيم النقاط وعندي 22 نقطة

[بوح أنثى]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اللون الوردي .................بوحه و أموووله

أمولتى ..لاتحزنى على الزيادة بس ترا الميزاان بكرة بس ولايهمك الزيادة اللى تجي بسرعه تنزل بسرعه عن تجربة يالله شدي حيلك ياأموولة ويااارب تنزلى بكره..

أنا عن نفسي صايمة الحمدلله وفطرت 1تمرة ومويه بعد العشاء أكلت وحدة معجنات بالجبنة صغيرة وبس ..بقووم امشي بعد شويه

اللون الأسود .....شذو وضفدعتي الظريفه

شذوو.. أين أنتى ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ظريفة .. ياهلا برجعتك ..الله يسلمك ياقلبي المدينة تسلم عليك كل شي فيها حلوو الله يعمرهااا ..

بعدين انا مو قلتلك لاتخبصي جزاء لكى ماراح توزنى مع البنات وماراح تاخدي هدية

الميزان الجاى أبغا نزووووووووووووووووووووووووووووووول

اللون الأورنج....أم ريهاااام وفلسطين

أم ريهام .. روحي ياشيخه الله ينحفك وينولك كل اللى فى بالك شايفين يابنات كيف العزيمة الله يحميكي من الحساااد خخخخخخخخخخخخخ يلااا إن شاءالله راح تشوفى نتيجة بكرة فى الميزان ..

فوفو .. ماصارت خطبة صاارت فرح ههههههههههه يالله تعااالى وبطلى دلع ..

اللون الموفي ..........آمااااااااال والمجبوره

آمال..إن شاءالله تكوونى نازلة بكرة ..

المجبورة .. ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

اللون الاحمر ..........ف الزهراء و أم نـــــور

ف الزهراء .. انتى معاقبة مع ظريفة عشان مره تانيه تبطلى حلى .. مافى هدية للميزان بكرة ..بعدين لاتاكلى 22 نقطة على وزنك خدي 18 أو 16 نقطة..

أم نور..رووووعه نظامك استمرى ياااقمر ونشووفك نازلة فى الميزاان إن شاءالله ..

اللون الأزرق................... ندووو وغدووووو

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

اللون البني.....................هلهوله و وهبه

هالة .. جزاك الله خير على مساعدة البنات فى كل التساؤلات وانا أضفت إضافة إن شاءالله تفيد السائلة .. ياارب تكونى نازلة بكرة ..

هبة .. فيييييينك ؟؟؟؟

اللون الأخضر ماي لايف (شوشو) و رجوووو

شوشو ..كيفك ياعسل والله امس شفت ورد فى المسن وكنت بقلها على قرصة الاذن بس فصل النت خخخخخخخخخ.. نصيحتى يااقمر جربي النقاط وراح ترتاحي ..

رجوووو..أين أنتى ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

[المجبوره]

امس ما تريقت شربت شاي



الغذاء اربع نقاط عيش نقطتين دجاج

سلطه صفر

شاي اخضر صفر



وثلاث ثطع بسكوت كوكيز من صنع ايدي مسويته انا كان فظيع



امس تقريبا مشيت نص ساعه يعني طلعه مع الاهل



اكلت اربع عنبات علشان الدوخه وتعشيت كباببتين وقطعيتن عرايس ورغيف خبز لبناني ابيض رغيف اللي من الحجم الصغير وشوي حمص وبس





اليوم ريوق مافي


اكلت بسكوت وحده كوكيز صنع منزلي



وتغديت ست ملاعق عيش ابيض وسمجه مقليه وباذنجان مخلل وحده ع الطريقه المصريه

ثمان نقاط




اكلت حلو ست نقاط علشان مزاجي مو الى هناك


شاي اخضر بالنعناع صفر


واكلت تفاحه ما ادري اتعشي او لا بس جوعانه



اي صح رحت اليوم العصر وزنت يعني عقب الغذاء مباشرة اكيد وزن الاكل عدل لو قدرت باجر اوزن قبل لا اكل يكون زين ما اقدر امشي بالشمس علشان اوزن شسوي اهي اهي بوحه والله جبت لي حالة نفسيه كل ما اكتب يومياتي واذا تاخرت علقتي وقعدي تسالي عني شسوي ههههههههههه للعلم طول الاسبوعين حركه بس بالبيت من دون ما امشي كسل في كسل

امال الله يكون بعونج ماتشوفي شر حبيبتي ما تستاهلين والله انا الحمدالله امس رجعوا جهازي كان بيروح علي والله بس الله ستر ههههههههههه قالي المصلح كان بيحترق اموله وينج غايبه عن الساحه المسنجريه هههههههه ام نور تسلمين حبيبتي على السؤال عني

[صرخة امل]

مرحبا بنات
اهلين غدو بوح انثى خاااايفه انصدم صراحه
............................

اي بالنسبه لليوم
.........................................
مجموع النقاط =15 نقطه
المشي سااعه وربع
واشتغلت بالبيت
بعد السفر.......

يارب بعزك وجلالك نحفنا من غير مضره ولافتنه مضلهـ

[المجبوره]

اليوم تعشيت جوعانه اكلت ربع رغيف خبز خباز ايراني يعني وبيض مقلي وباذنجان مخلل على الطريقه المصريه وبس