** حملة المشي على السير *بإرادة تنحت الصخور الدهنية**(76)

[بسبوسة شامية]

حياكم الله اخواتي الحبيبات

ارحب بكم بهذا الجزء الجديد

مبروووووووووووووووك علينا

يالله بدنا نشوف همم عالية

بدنا نخس يا جماعة

الى الارادة الجبارة ياهوووووووووووووو

[العنفوااان]

السلام يا احلى من الحلوات كيف المشي على السير و الرجيم و الرياضة

بصراحة بنسبة لي حست الدنيا من العيد ، يوم تضبط معي و يومين لااااا ،

**************
بس انا اعطيكم وعد بعد العيد رح ارجع بأذن الله مثل اول و كمان احسن بس اذا نسيت الوعد ذكروا اختكم لا تتركونها تغوص في عالم الاكل من غير ان تشعر
انا مازلت متحمسة فيكم فخلونا نعلي الهمة زيااااااادة

[♥أم عبد الله♥]

موفقات غوالي

[جانستا]

الف مبرووووووووووووووووووك علينااااااااااااااااااااااااا افتتاح الجزء الجديد

وان شاء الله فاتحه خير ع الكل يا رب

وزى ما قالت بسبووسه

اراده جباره وهمه من حديييييييييييييييييييييييييييييييييييييييد ان شاء الله

يلالالالالالالالا يلالالالالا يا بنات لا كسل ولا تخبيص

كفايه العيد

طالعه من العيد

ما شاء الله عليا يا بنات ضربت الرقم القياسى

معاياااااا

5 كيلوووووووووووووووووووو

بقالى سنتين مشوفتش رقم 70

العيد دا شوفتوا بعينى محدش قالى

ابتديت الجد من يوم الاربعاء تنظيم زى الاول وان شاء الله بشوف النتيجه كمان اسبوعين

دعواتكم لى وان شاء الله كل واحده فينا تحقق اللى تتمناه وتنزل من وزنها بدون رجعه

[yaralemoo]

صباح الانوار على كل البنات بسبوسة و ام عبد الله و العنفوان و جانستا و شكرا على الترحيب العسل اللى زيكم
الهمة يا بنات على السير النهاردة

من النهاردة ان شاء الله هابدا الجد
و ربنا يوفقكم كلكم

[جانستا]

???????????????????

فينكووو يا بنااااااااااااااااااااات

[العنفوااان]

[أم تولينا]

بسبوسة انت ولدت ياحلوة؟!!
انا ولدت لي شهر تقريبا..
وجيت هنا على ملا وشي الحق نفسي هههههه
شجعووووووني
سااااااعدوني
الحقوووووووني
اني اغرق اغرق اغرق
في الدهوووووون والتررررررررهل
آآآآه

[بسبوسة شامية]

ارحب بكل امورة هنا

حبوبتي يارا احنا اللي سعيدين فيكي ياروحي ربي يباركلك وتضلي معنا تخسي وتتغلبي على الدهون ياااااااااااارب



جانستا برحب فيكي روحي ويااااااااارب بهالجزء نقدر نلتزم بنظام مريح وبخسسنا بنفس الوقت يااااااااارب


ام عبد الله انتي اللي منورة يا غالية


العنفوان حبوبتي انا كتير مبسوطة من نشاطك ايوة هيك بدنا الهمة عالية عالية ريتك ياااااااااارب تسعدي بالدارين ويخس وزنك ولا يهمك اللي صار بالعيد كلنا خبصنا
خخخخخخخخخخخخ



ام تولينا حبيبتي ياروحي الف الف مبروووووووووك انك قمتي بالسلامة والحمد لله طمنيني عنك وعن البوبو ريتك تتهني معها او معه وتكون او يكون بار فيكي ياااااااااااارب كيف اوضاعك اكيييييييييييد رح نتغلب عالدهون وصدقيني انك من بعد الولادة باسبوعين بتقدري تبدي نظام صحي ورياضي متكامل ورح يخس وزنك متل ما صار معي
انا قبل الولادة بيوم كان وزني 79
وبعد الولادة بيوم صار 74
اقبلي مني هالوردة..


وينكم بنات الحملة والله مشتاقتلكم..

وبعد الولادة بشهر واحد فقط صار وزني 67 والله
وهلأ 66 ولسة عم ينزل بفضل الله

[& أم بنان &]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عزيزتي بسبوبة شامية هل ممكن انضم للفريق برغم من اشتراكي مع فريق العزيمة الرائع لاني صدقا انا
وجهاز السير مش صحبة بتاتا برغم من محاولات تقوية العلاقة لكن الفشل هو نهاية هل محاولات
بدي ادخل حتى الزام نفسي في المشي عليه
لاادري اذا ممكن اشترك واذا لايوجد مجال بكفي ان اتعرف على اخوات في رقة قلوبكن
تحياتي وتقديري