ام بدر
08-11-2000, 11:49 AM
السلام عليكم اخواتى العزيزات
ارحب بالجميع كعضوة جديدة، اما عن الموضوع الجديد حسب علمى انك تستطيعين اضافة عدد 2 من فاكهة الكيوى الى علبة عصير اناناس و تضعيها بالخلاط و تشربيها يوميا قبل الافطار و ستكون النتيجة فعالة باذن الله، وطبعا مع محافظتك على نظام غذائى مخفف و نظام رياضى حتى لو كان المشى .
اتمنى للجميع الصحة والعافية
------------------
ارحب بالجميع كعضوة جديدة، اما عن الموضوع الجديد حسب علمى انك تستطيعين اضافة عدد 2 من فاكهة الكيوى الى علبة عصير اناناس و تضعيها بالخلاط و تشربيها يوميا قبل الافطار و ستكون النتيجة فعالة باذن الله، وطبعا مع محافظتك على نظام غذائى مخفف و نظام رياضى حتى لو كان المشى .
اتمنى للجميع الصحة والعافية
------------------