فوائد بذور الكتان للامساك مهم

[رضا الرحمان]

تعتبر بذور الكتان من اكثر بذورالنبا تا ت
فائدة وصحيه وعلى صعيدتخفيف الوزن فانها تسا عد
بشكل كبير على محا ربه الامساك وتخلص الجسم
من الفضلات وذلك لا حتوائها فى تر اكيبهاعلى 40
فى المئه من الزيت لكن لا يجب الاعتماد عليهاوحدها للتخلص
من الوزن الزئد لكن يمكن ادراجها ضمن قائمه الطعام اليو ميه
مثل اضفتها الى الفا كهه او الزبدى كما تسا عد يذور الكتان
على تخفيف اعراض والام المغص المرفق للدورة الشهريه
وسن الياس وذلك لا حتوائها على مادة الاستروجين

[همس الأمآني]

>>>معلومات مفيده باارك الله فيكِ

[. تيوليب***]

شكراً على المعلومات المفيده

[خ ـيآل الإبداع]

يعطيك العافيه

[ام قشطة وكنافة]

مشكورة يالغالية

[* شهدوده *]

شكراً على المعلومات المفيده