تصميم ماقصدت أفجعك بس ولله نصحتك اتحركي وعالجي بنتك لله يحفضها لك.
أم فصولي أنا جاوبت تصميم على قد سؤالها أوك؟(واتمنى من البنات يجاوبوني اذا وحده تواجه هذه المشكله)
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
تصميم ماقصدت أفجعك بس ولله نصحتك اتحركي وعالجي بنتك لله يحفضها لك.
أم فصولي أنا جاوبت تصميم على قد سؤالها أوك؟(واتمنى من البنات يجاوبوني اذا وحده تواجه هذه المشكله)
فطور
2كوبين ماء
قطعة خيار صغيرة جدا
كوبين ماء
الغداء
كوبين ماء
فجلتين+ قطعة خيار +طبق فاصوليا+قطعةخبز+ كأس عصير برتقال
كوبين ماء
رياضة ساعة +يوغا نصف ساعة +رقص تعبيري ربع ساعة.+ نوم ساعة
كوبين ماء
شاي جبن وقطعة خبز مشي و صعود ونزول الدرج
كوب ماء
* يَآربْ *
يَآوآفيّ [ العطَا ] جنبنِيّ درُوبْ [ الخطا ]
وإغسلنيّ بــ ثلجّ " العَفُو " وألبسنيّ منْ ستّرك [ غطَآ ]
~ إِلَـهِـيْ ~
[ قَـلْبِيْ ] بَيْنَ يَدَيْكْ
إِمْنَحْهُ صَبْرَاً لاَيَنْتَهِيْ .. وهدايةً لا يَنْغَوِي
وَحُبَاً صَادِقاً لا يُخَذْلَ بِه أوَ يَنْخَدِع ..
سامحوووووووووووني وحللوني ولاتنسوني من دعواتكم()***
الروابط المفضلة