مشروب لتخفيف الكرش
اذا كنت او كنتي تعانين من انتفاخ البطن
بشكل مستمر
فاليك هذة الطريقة:
ضعي في كوب قليل من الكمون المطحون
وصبي علية ماء مغلي
واتركية حتى يبرد
ثم ضعي علية نقطتين من الليمون
واشربية قبل النوم
او على الريق صباحا
وستشعرون
بالراحة والاسترخاء
كما انة يساعد
على اذابة الشحوم في منطقة البطن بااذن الله
الروابط المفضلة